Moksleivių diena su LSU
Sužinosite apie studijas ir gyvenimą Universitete
Vasario 10 d. (trečiadienį) 15 val. kviečiame moksleivius virtualiai susipažinti su Lietuvos sporto universitetu!
- Per motyvacines paskaitas sulauksite LSU dėstytojų patarimų ir rekomendacijų
- Galėsite pasikonsultuoti priėmimo klausimais
Į motyvacines paskaitas moksleivius kviečiame jungtis Zoom platformoje: https://liedm.zoom.us/j/458194419
ZOOM Breakout Rooms instrukcija
Savo kompiuteryje ar telefone naudokite ne senesnę nei 5.3.0 Zoom programėlės versiją, tuomet galėsite sklandžiai „vaikščioti“ po kambarius.
Prie Zoom galite jungtis ir per naršyklę.
Renginys bus tiesiogiai transliuojamas FB ir Youtube paskyroje Lietuvos sporto universitetas.
|
|
- Pratimai taisyklingai nugaros padėčiai
Per karantiną daug laiko praleidžiame sėdėdami, todėl yra itin svarbu išlaikyti taisyklingą nugaros padėtį, kad neapkrautume raumenų ar kaklo. Kaip išmokti sėdėti taisyklingai, pasakoja LSU dėstytoja doc. dr. Kristina Zaičenkovienė.
Nuoroda: https://Pratimai_nugarai
- Tempimo pratimai visoms raumenų grupėms
Tempimo pratimai sportui yra būtini ir juos patariama atlikti kiekvieną kartą sportuojant – tiek treniruotės pradžioje, tiek pabaigoje. LSU doktorantė, trenerė Laura Tumynaitė vaizdo mankštoje pristatys tempimo pratimus visoms raumenų grupėms. Kviečiame prisijungti ir sportuoti kartu!
Nuoroda:https://Tempimo_pratimai - Pratimai koordinacijai, pusiausvyrai ir smegenų veiklai gerinti
LSU studentė, jogos trenerė Guoda Sukockaitė kviečia visus pasimankštinti! Vaizdo mankštoje Guoda parodys keletą smagių pratimų koordinacijai ir smegenų veiklai gerinti. Viskas, ko reikės šiai mankštai – tik kelių kamuoliukų! Tiks teniso ar kiti paprasti, šoklūs kamuoliukai! Linkime smagios mankštos!
Nuoroda: https://Pratimai_koordinacijai
|
Daugiau mankštų ir patarimų rasite LSU Youtube paskyroje:
https://www.youtube.com/user/sportouniversitetas/videos